Langhantel Wadenheben
Übungsausführung | Benötigtes Equipment |
---|---|
Werbung
Beanspruchte Muskulatur
Zielmuskeln:
Waden
Hilfsmuskeln:
Keine
Categorised as: Übungen
dein Trainingsplan für effektiven Muskelaufbau
Übungsausführung | Benötigtes Equipment |
---|---|
Werbung
Zielmuskeln:
Waden
Hilfsmuskeln:
Keine
Categorised as: Übungen